Fin de première semaine

C’est le début d’une nouvelle année et donc le début des bonnes résolutions. Pour moi c’est le début de mon plan d’entraînement marathon !

Cette semaine de reprise est assez cool en terme de distance et de rythme mais on doit décrasser la machine...

Je reprends le rythme et espère être prêt dans 3 mois quasiment jour pour jour.

Inchallah comme on dit 😜