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Belgique France

Formation n4

par telissabrn
  • 7 septembre 2020 → 20 juin 2021
  • 287 jours
  • 1 531 km
  • 250,5 kg CO2
  • 841 vues
J2

Jour 2

mardi 8 septembre 2020

J19

Jour 19

vendredi 25 septembre 2020

Carrière de Rochefontaine Plongée n°202 · 4 Oct 2020

Franchimont - Belgique

Carrière de Rochefontaine

Re plongée avec Jo et Titi. J'ai fait ma première plongée pour le n4. Beaucoup de mal à commencer le briefing, je sais jamais comment me lancer. Attention: - présentation du site - risques à la descen...

J29

Jour 29

lundi 5 octobre 2020

Fosse Loïc Leferme Plongée n°203 · 5 Oct 2020

Dunkerque - France

Fosse Loïc Leferme

Première remontée N4, avec Kris. Elles sont plutôt bonnes. On bosse surtout le décollage et la gestion des poumons/gilets. Vdm, lre OK Je suis contente de rebosser la technique.

J34

Jour 34

samedi 10 octobre 2020

Némo 33 Plongée n°205 · 10 Oct 2020

Bruxelles - Belgique

Némo 33

2eme plongée du jour encore avec Jo, titi et Adrien mais cette fois c'est moi qui bosse pour le n4. Je fais mes 2 premières DTMR, elles sont plutôt top à part le décollage sur la 2eme qui doit être pl...

J39

Jour 39

jeudi 15 octobre 2020

Fosse Loïc Leferme Plongée n°208 · 15 Oct 2020

Dunkerque - France

Fosse Loïc Leferme

Plongée avec Aymeric. On fait une remontée qui est plutôt bien (améliorer stabilisation tour d'horizon), une DTMR qui est bien aussi (pas nécessaire de gonfler au début). VDM et LRE ok Pour le GP (n1...

J42

Jour 42

dimanche 18 octobre 2020

Carrière Château Gaillard de Trélon Plongée n°209 · 17 Oct 2020 6

Trelon - France

Carrière Château Gaillard de Trélon

Journée CTD pour le N4. Le matin, on nous présente la ctd, les épreuves du n4 puis on des exos sur le briefing. L'après midi, on va à la carrière, elle est surtout belle vu de haut et l'eau super bleu...

Forme 4 (Dunkerque) Plongée n°210 · 18 Oct 2020 2

Dunkerque - France

Forme 4 (Dunkerque)

Prise de chrono sur des épreuves du n4 en milieu naturel. 500 m capelée - 7mm semi etanche - 15L Roth - 3 kg - 12 min 41. Apnée à 8 m, ok - 1 min 25 Puis plongée avec titi, on a vu 5 mulets.

J104

Jour 104

vendredi 18 décembre 2020

Duiktank Transfo Plongée n°243 · 19 Déc 2020

Zwevegem - Belgique

Duiktank Transfo

1ere fois que "j'encadre un peu pour de vrai". Je brief la fille de titi, Mathilde, avec laquelle je vais plonger. Jo et Titi resteront derrière nous à nous suivre. Ballade dans le parcours.

J105

Jour 105

samedi 19 décembre 2020

Forme IV (Dunkerque) Plongée n°245 · 20 Déc 2020 4

Dunkerque - France

Forme IV (Dunkerque)

Plongée avec Kris et Julien. Julien commence à faire son briefing et il fait ça bien ! Le mien est moins bien, c'est encore dur mais ça viendra. On commence la plongée, je dois faire la plongeuse qui...

J111

Jour 111

vendredi 25 décembre 2020

Duiktank Transfo Plongée n°246 · 26 Déc 2020 2

Zwevegem - Belgique

Duiktank Transfo

Plongée formation N4 avec Jo. Nous faisons des remontées en alternant avec Titi. Mes remontées sont niquels me dit Jo mais je pense que je peux encore améliorer la stabilisation durant le tour d'horiz...

J118

Jour 118

vendredi 1 janvier 2021

Duiktank Transfo Plongée n°248 · 2 Janv 2021

Zwevegem - Belgique

Duiktank Transfo

Plongée avec Jo et Titi. La première de l'année. Nous avons fait des remontées. Elles étaient un peu moins biens que la fois passée mais Jo m'a mise plus en difficulté. Elles restaient tout de même bo...

Duiktank Transfo Plongée n°249 · 2 Janv 2021

Zwevegem - Belgique

Duiktank Transfo

Re plongée avec Jo et Titi. Sur demande, on refait des remontées, la 1ere est mauvaise, les autres sont bonnes mais ça reste de la fosse. Puis re cache cache, plus long cette fois et plus sympa. Et on...

J252

Jour 252

dimanche 16 mai 2021

Fosse Loïc Leferme Plongée n°260 · 16 Mai 2021 3

Hauts-de-France - France

Fosse Loïc Leferme

Plongée pour le n4, avec Chris. On fait 2 DTMR, un poil lentes, entre 9 et 10 m/min. Les parachutes sont biens, attention à vérifier souvent la profondeur à plusieurs moments. VdM OK et descente verti...

J254

Jour 254

mardi 18 mai 2021

Havant Plongée n°261 · 18 Mai 2021

Dunkerque - France

Havant

Début du stage épave de Kris pour le n4. Je plonge avec Jo et Arthur T. 1ere DTMR - réagir plus rapidement, vitesse bien (très constante), arret un marquer +. 2eme DTMR - réaction OK, vitesse constant...

Havant Plongée n°262 · 18 Mai 2021

Dunkerque - France

Havant

Plongée avec Jo. 1ere DTMR - vitesse ok, vitesse constante, réaction ok et arret stop bof. 2eme DTMR - reaction ok, vitesse ok et arrêt presque ok. Gp cool mais pas de briefing car un plongeur N2 d'ha...

J255

Jour 255

mercredi 19 mai 2021

Marthe Plongée n°263 · 19 Mai 2021

Dunkerque - France

Marthe

Plongée avec Éric B. 2 descentes dans le bleu, ok (penser à gonfler). 1ere remontée ok 2eme remontée, beaucoup trop rapide apres 15 m. Eric m'a parlé et tout s'est emballé. Le reste ok. Attention brie...

Foudroyant Plongée n°264 · 19 Mai 2021

Dunkerque - France

Foudroyant

Plongée re avec Éric B. 1ere remontée très bien. 2eme très rapide (38 m/min) mais j'ai réussi à casser toute la vitesse à 4 m et faire mon arrêt donc bien rattrapée. Nous n'avons pas fait GP comme pré...

J256

Jour 256

jeudi 20 mai 2021

Vénus Plongée n°265 · 20 Mai 2021

Dunkerque - France

Vénus

Plongée avec Chris et Julien L. Remontée ok dans l'ensemble. Nous avons fait le bout et VDM (< 1 m). Remontée évolutive mais arret à marquer plus. Nous avons vu un homard à l'hélice et des dragonnets.

Mona's Queen Plongée n°266 · 20 Mai 2021

Dunkerque - France

Mona's Queen

Briefing à bosser, je me suis un peu renfermée. Remontée ok (moins palmer). Descente dans le bleu ok (moins palmer) La visi était très mauvaise, on a sorti la touline. J'adore ces plongées typiques Du...

J260

Jour 260

lundi 24 mai 2021

Fosse Loïc Leferme Plongée n°267 · 24 Mai 2021

Hauts-de-France - France

Fosse Loïc Leferme

Plongée avec Patrick Mevel. Le but est de nous mettre en difficulté pendant nos remontées. Elles se passent plutôt bien, attention au palmage par moment et arrêt à 3 m à marquer plus. On en a tenté un...

J266

Jour 266

dimanche 30 mai 2021

Forme 4 (Dunkerque) Plongée n°268 · 29 Mai 2021 5

Dunkerque - France

Forme 4 (Dunkerque)

Autant l'annoncer de suite, on est parti pour 11h d'examen blanc avec la ctd pour le n4. On commence au matin à 8h30 par un 800 m PMT (3mm 3kg) fait en 13 min 12 s, ça me fait un 16. J'ai quand même p...

J272

Jour 272

samedi 5 juin 2021

Trou à 40 m, Gravelines Plongée n°270 · 5 Juin 2021 4

Gravelines - France

Trou à 40 m, Gravelines

Plongée avec le club de Gravelines, avec Dominique Duvet. Je plonge avec Vincent, on veut faire une dernière IPD avant de partir à Niolon. Il y a une bonne visi de 5 m au fond. On se laisse dériver du...

J273

Jour 273

dimanche 6 juin 2021

Carrière de Rochefontaine Plongée n°271 · 6 Juin 2021

Franchimont - Belgique

Carrière de Rochefontaine

Dernière journée de formation avec la CTD. Je pars avec Horric pour bosser l'IPD. Mon bleu est bon mais mon arrêt est un peu tardif. Vidage de masque ok, remontée vitesse rapide mais acceptable. Arret...

Carrière de Rochefontaine Plongée n°272 · 6 Juin 2021 2

Franchimont - Belgique

Carrière de Rochefontaine

Deuxième plongée de la journée, avec Eric LEBRUN cette fois. Je suis descendue trop vite, j'avais pourtant l'impression d'avoir été lente. Je dois arrêter de palmer et regonfler plus souvent. D'après...

La carte du voyage

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